Archives des Nutrition - Health & Performance

L’iode

L’iode est un oligo-élément indispensable à la synthèse des hormones thyroïdiennes, ainsi […]

Le potassium, de symbole K+ est un électrolyte, c’est à dire un […]

Le phosphore est un minéral essentiel à de nombreuses réactions chimiques intracellulaires, […]

Bien qu’une alimentation diversifiée suffise à couvrir les besoins en fer, de […]

Le chlorure de sodium (NaCl), plus connu sous le terme de sel, […]

Le calcium est le minéral le plus abondant du corps humain, représentant […]

Le magnésium est un minéral intervenant dans plus de 300 réactions chimiques […]

Une balance impédancemètre permet de connaître votre poids, mais aussi et surtout […]

Voici 12 astuces pour alléger vos recettes ! Apprenez à remplacer les ingrédients […]

Des produits allégés pour un prix alourdi ! Quelle est la part de […]

Les fêtes de fin d’année approchent, avec les retrouvailles familiales, les rues […]

Les troubles du comportement alimentaire sont multifactoriels, à la fois d’ordre biologique, […]

Les vitamines sont des substances organiques sans valeur énergétique, ayant des rôles […]

Les acides gras trans augmentent le taux de cholestérol LDL, diminuent le […]