Nutritionniste du sport

nutritionniste

Pourquoi consulter un diététicien-nutritionniste du sport ?

Un diététicien-nutritionniste est un spécialiste ayant été diplômé d’une formation reconnue d’Etat (BTS ou DUT).

Si un régime alimentaire particulier fonctionne chez un individu, ce n’est pas forcément le cas chez un autre, car tout le monde est différentSeul un spécialiste de la nutrition sera en mesure de savoir ce qui est adapté pour vous.

L’alimentation est l’une des clés de la performance physique. Donner à son corps le meilleur choix de nutriments, sur le plan quantitatif et qualitatif, est déterminant pour le sportif.

La consultation en nutrition sportive permet de déterminer les besoins physiologiques du corps en fonction de l’activité physique, du volume et de l’intensité des entraînements, et surtout des objectifs du patient. Elle permet aussi de corriger les erreurs alimentaires rencontrées chez le sportif appliquant des conseils, qui ne sont pas forcément adaptés.

Il est important de rétablir les bases de l’équilibre alimentaire, dans un premier temps, avant de développer un programme nutritionnel adapté. Savoir choisir ses aliments, et connaître les associations de nutriments, sont des bases déterminantes pour optimiser les performances sportives. Il n’existe pas d’aliment ou de supplément alimentaire magique !

Apprendre à connaître ses besoins pour aller plus loin !

Les objectifs pouvant être :

  • Perte de poids / prise de masse / maintien de poids.
  • Amélioration des performances sportives.
  • Préparer une compétition.
  • Amélioration de la récupération.

Tarifs des consultations

BILAN NUTRITIONNEL = 60 €

SUIVI NUTRITIONNEL = 40 €

Prendre RDV avec votre spécialiste

Contactez-moi au 06.38.69.31.70 afin de placer une date de RDV ensemble.

Nous ne sommes pas assujettis à la sécurité sociale. En revanche, je vous invite à vous renseigner auprès de votre mutuelle, car certaines prennent en charge tout ou partie de vos consultations diététiques, avec une facture à l’appui, que je vous fournirai. 

Kevin DUMONT